Necrológicas
  • Pascual Nocera Ferone
  • Jorge Glusevic Dragnic
¿Por qué viajar solo en la adultez?

·         Emprender una aventura en solitario, ya sea por nuestro propio país o por el mundo, es algo cada vez más común. Realizados a modo de año sabático, antes, durante o luego de finalizar los estudios, estos viajes son incorporados como algo normal entre la juventud. Pero, ¿qué pasa cuando esta práctica es realizada por…

Publicado el 06/10/2016 Leer más
¿Cómo saber si estoy viviendo una crisis de pánico?

·         Palpitaciones, sudoración y miedo extremo, entre otros síntomas, son los que experimentan aquellas personas que sufren de Crisis de Pánico. Sin embargo, cuando es algo que se vive por primera vez, la mayoría de las veces no se tiene conciencia de que es algo pasajero y no necesariamente fatal.   Cada vez es más común escuchar…

Publicado el 05/10/2016 Leer más
¿La música chilena está para celebrar?

·Prácticamente ha pasado un año y medio desde que la Presidenta Bachelet promulgara la Ley del 20% de Música Chilena en radios y se definiera además el Día de la Música en Chile para el 4 de octubre. En este contexto cabe preguntarse cuánto se ha avanzado en la difusión de la música nacional y…

Publicado el 04/10/2016 Leer más
Outsourcing: una buena opción para Pymes

·         Delegar la responsabilidad sobre determinados procesos de la compañía puede ser una buena alternativa para las Pequeñas y Medianas Empresas en Chile. En la Semana de la Pyme, un experto ahonda en las ventajas que esta estrategia tiene.  Dejar que un tercero se encargue de una parte o de la totalidad de un proceso…

Publicado el 04/10/2016 Leer más
Deporte como antidepresivo

·         Nadie pone en duda los múltiples beneficios que trae la práctica deportiva. Por ello, la prescripción médica de realizar ejercicio es cada vez más frecuente, tanto para mantener un cuerpo sano y vigoroso, como para prevenir múltiples enfermedades, entre las que se cuentan la osteoporosis, la hipertensión e incluso la depresión.  Quienes realizan alguna…

Publicado el 02/10/2016 Leer más
¿Cómo sobrellevar la ansiedad y el temor a perder el empleo?

·         Con cifras de empleo nada alentadoras y en un contexto que no da señales de mayor recuperación económica, muchos trabajadores experimentan la tensión frente a la posibilidad de perder su fuente laboral, lo que puede originar en algunas personas efectos psicológicos que generalmente desencadenan en estrés. ¿Cómo saber si lo que estamos viviendo es…

Publicado el 02/10/2016 Leer más
Es momento de andar en bicicleta

·         Cada 22 de septiembre se celebra el Día Mundial Sin Auto, fecha ideal para promover los beneficios de andar en bicicleta como medio de transporte, no sólo para descongestionar las ciudades, sino también para la salud de sus usuarios. Quienes deseen empezar a usarla en forma regular es importante que conozcan algunos factores que…

Publicado el 01/10/2016 Leer más
Un pañuelo para cada tipo de mujer

·         El pañuelo es uno de los accesorios más usados, tanto por su versatilidad como por aportar un toque diferente a tenidas cotidianas. Empleado en cualquier temporada y por mujeres de edades variadas, el pañuelo sí tiene algunas restricciones en cuanto a la ocasión como en la forma de llevarlo. Diseñadora de vestuario da pistas…

Publicado el 01/10/2016 Leer más
¿Colegios mixtos o diferenciados?

·         Especialista explica cuáles son las consecuencias que tiene el que un niño estudie en un colegio mixto o en uno de un solo género.  A raíz de la carta que envió Marina Ascencio, una niña de 11 años, a la Presidenta Michelle Bachelet y a otras autoridades pidiendo ingresar al Instituto Nacional, se ha…

Publicado el 30/09/2016 Leer más
Los beneficios de practicar deporte en pareja

·         Experto asegura que realizar alguna actividad física junto a la pareja es más efectivo, fortalece los vínculos y además permite que ambos se conozcan en diferentes contextos.  Practicar deporte y al mismo tiempo compartir con tu pareja es beneficioso desde todo punto de vista. De hecho, si uno de los dos no realiza actividad…

Publicado el 29/09/2016 Leer más
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