Necrológicas
  • Carlos Warner
  • Filomena Cárcamo
Crean el “Tinder” de la cultura

Mybookmap.com es una red social de libros que facilita el acceso a la cultura a través de una biblioteca virtual creada por los mismos usuarios para intercambiar y acercar los libros a las personas.   Su inquietud por la cultura lo ha caracterizado desde sus inicios como estudiante universitario, lo que lo ha hecho merecedor de numerosos…

Publicado el 21/08/2016 Leer más
Las selfies: una moda peligrosa

Pasar de un simple autorretrato a la muerte es posible. Y es que a veces, con tal de tener la mejor imagen, las personas corren riesgos innecesarios, cuyos resultados son gravísimos accidentes o el fin de la vida. Ad portas de las vacaciones de septiembre y cuando miles de jóvenes participan de sus viajes de…

Publicado el 20/08/2016 Leer más
Diseñar para vender una vivienda usada

Ya sea por los altos precios, por las restricciones para acceder a créditos hipotecarios o por el temor de las personas a asumir compromisos de largo plazo, lo cierto es que este año la venta de viviendas usadas ha tenido una importante baja. Si usted está pensando en vender un inmueble, en este escenario debe…

Publicado el 19/08/2016 Leer más
Cocaína: responsable de 1 de cada 3 infartados en menores de 55 años

Un tercio de los consumidores de cocaína terminará con un infarto, al miocardio, y el promedio de edad de infartados es de 38 años. Así lo señala el Dr. Nicolás Veas, cardiólogo intervencional del Programa Cardiovascular de la Clínica Universidad de Los Andes.   El especialista comenta que la cocaína produce un efecto vasoconstricción arterial….

Publicado el 18/08/2016 Leer más
Al rescate de la Marraqueta

¿Sabía usted que una lámina de queso amarillo, 100 gramos de longaniza o 30 gramos de aceitunas tienen más del doble de sal que una marraqueta? ¿O que una unidad de pan centeno o una rebanada de pan de molde blanco tiene casi la misma cantidad de sodio que una marraqueta?  La marraqueta, pan batido…

Publicado el 17/08/2016 Leer más
¿Engorda comer legumbres?

Si estás haciendo dieta, eres celiaco, vegetariano o vegano, o tienes diabetes, colesterol alto o dolencias cardíacas, el consumo de legumbres te ayudará. Una nutricionista explica los grandes beneficios de comer estas semillas ricas en fibra y aclara por qué no engordan, como comúnmente se cree.   Los porotos, lentejas y garbanzos son las legumbres…

Publicado el 16/08/2016 Leer más
Cómo apoyar a un hijo que quiere dedicarse al deporte competitivo

Arrancaron los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro, evento que reforzará la motivación de muchos niños y jóvenes que sueñan con dedicarse al deporte competitivo. Sin embargo, tal como se ha visto en el Team Chile, los resultados pueden tener de dulce y de agraz. Frente a esas experiencias, ¿cómo aconsejar a un hijo que…

Publicado el 15/08/2016 Leer más
“Los trabajadores felices pueden llegar a producir hasta un 80% más que aquéllos con actitud negativa”

Generalmente la eficiencia de las empresas es medida de acuerdo a su productividad, un concepto que engloba elementos que van más allá de los números, las ventas y los recursos económicos, porque considera además al capital humano que la integra. Un elemento clave que puede definir el éxito de la organización y donde el papel…

Publicado el 15/08/2016 Leer más
Consejos para tener éxito con la dieta

Experta explica que no es necesario suprimir alimentos completamente de la dieta, sino que la clave es disminuir las porciones y apegarse a los horarios de ingesta. Lo que sí es recomendable es eliminar la “once” del mapa.    “Empiezo la dieta el lunes”, “No como más pan”, “Reemplazaré la azúcar por endulzante y bajaré…

Publicado el 14/08/2016 Leer más
¿Qué hacer ante la sospecha de abuso sexual en un niño?

Las fotos encontradas por la Policía en 2013 en el computador de la casa del joven Sebastián Bravo, entonces desaparecido, dio las primeras luces sobre el abuso sexual del que había sido víctima su pequeña hermana de siete años por parte de su madre, Mireya Sepúlveda, quien ayer recibió una cuestionada condena de tres años…

Publicado el 14/08/2016 Leer más