Necrológicas
  • Vania Vodanovic Pistelli
  • María Teresa Cheuquepil Millaquén
  • María Patricia Vargas Fuentes
  • Rudecindo Segundo Alvarado Mansilla
  • Edith Cari Andrade
  • María Almonacid Miranda
Enfrenta los últimos meses del año con energía gracias a los “Superalimentos”

Fortalecer las defensas del cuerpo en la última etapa del año parece ser crucial. Y para ello, muchos especialistas recomiendan incluir en la dieta los “Superalimentos”: productos que destacan por sus grandes cantidades de nutrientes, antioxidantes y vitaminas ideales para mantener saludable el organismo Están de moda y tienen todo lo necesario concentrado y en…

Publicado el 01/12/2017 Leer más
Consumo de jugos naturales

El consumo de bebidas azucaradas en nuestro país presenta cifras alarmantes. Es por ello que los expertos en materia de alimentación saludable sugieren aprovechar la amplia gama de frutas que se producen durante los meses de primavera y verano. Los jugos naturales son saludables porque la materia prima utilizada en su preparación es la fruta…

Publicado el 04/11/2017 Leer más
4 consejos para que el refrigerador no sea un enemigo silencioso

Por lo general es el primer aparato electrónico que se adquiere en todo hogar, pero sin importar su tamaño, capacidad o tecnología, si no se tiene cuidado de lo que guardamos en el refrigerador y cómo lo guardamos, la acumulación inadecuada de alimentos frescos y cocinados puede dar pie al desarrollo de elementos patógenos o…

Publicado el 02/11/2017 Leer más
En adolescentes, mujeres y adultos jóvenes debe estar el foco preventivo del riesgo suicida

Prevenir estas muertes no es sólo una tarea de los profesionales de la salud, ya que la comunidad y las instituciones públicas y privadas pueden actuar como facilitadores de la red de apoyo a un potencial suicida. Además está el rol de los medios de comunicación para informar bien y no aportar al contagio o…

Publicado el 28/10/2017 Leer más
Halloween, dulces y dientes

Si bien no es una fiesta criolla, lo cierto es que cada vez los chilenos hacen más propia la celebración de Halloween. El tradicional “dulce o travesura” se ve durante la noche del 31 de octubre. Sin duda que en esta festividad, el producto estrella, además de los disfraces, son las golosinas. Por ello, hacemos…

Publicado el 26/10/2017 Leer más
¿Tendinitis en niños?: Los riesgos para quienes juegan con el celular o consolas

La tendinitis era una enfermedad considerada laboral, sin embargo, hoy se presenta con mayor frecuencia en menores y adolescentes que pasan mucho tiempo jugando con dispositivos electrónicos. Pero no es la única consecuencia, otro tipo de problemas son desviación de columna, escoliosis y lordosis Forman parte de su rutina diaria. A través de los aparatos…

Publicado el 15/10/2017 Leer más
5 consejos para controlar su colesterol

Existen tres factores importantes que producen ataques al corazón: hipertensión arterial, exceso de peso e hipercolesterolemia (colesterol elevado); este último puede ser controlado a través de una alimentación sana El colesterol es una sustancia muy parecida a la grasa e indispensable para la producción hormonas, ácidos biliares y vitamina D, entre otros elementos vitales. Está presente…

Publicado el 14/10/2017 Leer más
¿Cómo abordar la problemática de la violencia intrafamiliar?

De acuerdo a datos del Ministerio de la Mujer y de la Equidad de Género, los casos de femicidios a septiembre de 2017, se aproximan a los 30 en el caso de los consumados y cercano a los 80 para los frustrados. ¿Qué hace que estas cifras persistan en el tiempo y no se detengan…

Publicado el 13/10/2017 Leer más
Es posible prevenir el cáncer de mamas desde la personalidad

Octubre es el Mes Internacional contra el Cáncer de Mama. Si bien hoy existe más conciencia respecto a la necesidad de prevenirlo mediante exámenes médicos y autoexamen periódico, es una enfermedad cada vez más frecuente en Chile y el mundo. Una especialista de la Universidad del Pacífico señala cómo la personalidad es un factor que…

Publicado el 12/10/2017 Leer más
Blanqueamiento dental: mitos y verdades

¿Deja los dientes sensibles? ¿sirve para siempre? ¿las recetas caseras blanquean mis dientes?, el académico de la Facultad de Odontología nos aclara todas las preguntas Mucho se dice respecto del blanqueamiento dental, y claro, todos aspiramos a que nuestros dientes luzcan bonitos y blancos pero es importante saber que es real y que es mentira…

Publicado el 30/09/2017 Leer más