Mujeres aprenden técnicas de defensa personal para protegerse

Cerca de 100 mujeres participaron en la clínica de defensa personal “Mujeres Guardianas”, iniciativa organizada por la Oficina Municipal de la Mujer de la Municipalidad de Punta Arenas en el marco del Mes de las Mujeres. La actividad, realizada el sábado 15 de marzo en el gimnasio del Liceo Experimental Umag, estuvo a cargo de la destacada karateca Carol de la Paz, integrante del Team Chile, y tuvo como objetivo fortalecer la autonomía, seguridad y autoestima de las participantes.

El taller combinó una parte teórica, con un conversatorio sobre los valores del karate y su aplicación en la vida cotidiana, y una parte práctica, en la que se enseñaron técnicas básicas de defensa personal. El enfoque no sólo estuvo en la capacidad de reacción ante situaciones de peligro, sino también en el desarrollo de herramientas emocionales que permitan a las mujeres establecer límites claros y adoptar un rol activo en la prevención de la violencia de género.

“El karate no sólo es un deporte, sino una herramienta para la vida. Queremos que las mujeres se sientan seguras y capaces de reaccionar ante cualquier situación, pero también que desarrollen confianza en sí mismas”, explicó Carol de la Paz, quien dirigió la jornada.

La alta convocatoria reflejó el interés de la comunidad en este tipo de iniciativas, consolidando el evento como una de las actividades más concurridas del Mes de las Mujeres en Punta Arenas.

El alcalde Claudio Radonich valoró la importancia de generar espacios que permitan a las mujeres sentirse más seguras y con mayor confianza en sí mismas. “Una de nuestras actividades pensadas para el Mes de las Mujeres justamente es un taller de defensa personal. Hay inscritas 100 vecinas y la idea es continuar todo este año con los talleres municipales en la misma línea. No estamos buscando karatekas, sino simplemente entregar herramientas de empoderamiento, mayor seguridad, actividad física y algunas técnicas preventivas que, como están las cosas hoy, son muy necesarias, sobre todo para las mujeres”, expresó.