Estudiantes del Insuco compartieron con campeón nacional de culturismo

Una jornada centrada en el deporte, la vida saludable y el entrenamiento de alto rendimiento vivieron estudiantes de primero medio del Instituto Superior de Comercio (Insuco) de Punta Arenas. Participaron en una actividad formativa encabezada por el profesor de Educación Física y culturista profesional Víctor Paredes, en el contexto de las actividades de conmemoración por los 90 años del establecimiento.

La iniciativa convocó a los estudiantes que forman parte del Taller de Acondicionamiento Físico. La actividad fue organizada por los docentes Bárbara Cárdenas e Ignacio Toro, con el objetivo de acercar a los jóvenes a experiencias vinculadas al deporte competitivo y al fortalecimiento de hábitos saludables desde temprana edad.

Durante la jornada, Víctor Paredes abordó distintos aspectos relacionados con el entrenamiento de fuerza, la preparación física y la constancia necesaria para desarrollarse en disciplinas de alto rendimiento. Junto con relatar parte de su experiencia profesional y deportiva, el expositor también compartió reflexiones sobre la importancia de la disciplina, la perseverancia y el compromiso personal tanto dentro como fuera del ámbito deportivo.